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식단관리 프로젝트

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아임닭 식단관리 프로젝트. 아임닭으로 완성하는 한주의 식단
MONDAY. 한주의 시작은 클린하게! 월요일 식단 #고단백식단 #총단백질85g #약1,200kcal
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TUESDAY. 건강하고 맛있는 영양식 화요일 식단 #신선한샐러드 #건강한유정란 #약1,300kcal
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WEDNESDAY. 가볍지만 든든하게 챙겨요 수요일 식단 #바쁜하루간편하게 #총단백질75g #직장인제격
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THURSDAY. 활력을 더하는 건강 밸런스 목요일 식단 #완벽한탄단지 #총단백질85g #약1,200kcal
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FRIDAY. 불금이닭! 든든하지만 건강한 금요일 식단 #보상은확실히 #총단백질76g #약1,600kcal
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SATURDAY. 방심은 금물! 치팅도 부담 없이 토요일 식단 #건강한치팅식 #다양한선택지 #약1,600kcal
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SUNDAY. 여유롭게 즐기는 휴일식 일요일 식단 #홈카페식단 #총단백질82g #약1,400kcal
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